艾炙的副作用1、运用艾条后常常会有疾病加剧的反应，这是正邪交兵的正常现象，我在许多文章里也提到了，咱们人体是个全体，这里有阴阳之分，不可能只允许正气存在而把邪气都驱赶。那么病邪在体内旅居好久，他也不会垂手可得的乖乖就范。所以这时分就免不了有反应，你运用艾条的方法激起正气想把我赶出，那么我就先坚强抵御。这时的正气缺少，而邪气旺盛的时分，当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐运用艾条，体内逐渐累计了许多正气的时分，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
艾炙的副作用2、失眠：运用艾条后常常会有失眠的病症，假设出现初度运用艾条后失眠，也是一种反应，此刻的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但通过一段时刻的运用艾条后，这时假设睡觉很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为运用艾条，而显得精力充沛。此刻，不要因为睡觉时刻的缺少而沮丧，也不要故意用安眠药来凑够睡觉的时刻，首要看你自己的精力能否足够，灸中脘还会很快改进脾的功用。
艾炙的副作用3、运用艾条的上火现象，许多人运用艾条后会出现口干舌燥，这也是运用艾条的一种反应，艾条价格这种现象标明阴阳正在调整，阳不堪阴，这时要多喝白开水。此刻患者会觉得嗓子反常干痛，这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必定病症(病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此刻许多中医专家都会任认为灸过火了，会立刻中止医治，使得前功尽弃)。
艾炙的副作用4、运用艾条后身体出现类似过敏的现象，有许多人运用艾条后身上出现许多红疹的现象，此刻多认为是过敏了，其实，这些体现出来的病症，都是真阳元气驱赶寒邪外出的体现。也是病邪在体表的反应。假设此刻停灸，病邪还会入里，腐蚀脏腑。假设此刻皮肤体现严峻，可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血，给病邪以出处。
艾炙的副作用5、运用艾条后的肉体反应：有许多人会出现类似抑郁症的现象，这时可以找人倾诉，艾条价格可以到狂野处大哭或大喊，必定要宣泄出来，不要抑郁在心，以免徒增新疾。
所以在运用艾条期间，必定不要食辛辣影响性食物、不要过肌过饱、不要房事，要吃油腻的食物，还要坚持心境愉悦，多到户外运动或散步，光运用艾条不训练也是不可的。要每天至少坚持30分钟的训练，才华抵达更好的效果
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